Oplevelsesorienteret og Eksistentiel terapi betyder for dig, at samtalerne vil tage udgangspunkt i dine tanker, følelser, erindringer og oplevelser.
I min terapeutiske tilgang gør jeg herudover brug af Neuroaffektiv udviklingsteori – en teoretisk retning der kobler tilknytningsteori og udviklingspsykologi med den nyeste hjerneforskning.
Ud over oplevelsesorienteret og eksistentiel terapi, inddrager jeg også elementer fra Emotionsfokuseret terapi – en evidensbaseret terapeutisk metode der hjælper dig til at acceptere, udtrykke, regulere og agere følelsesmæssigt på en mere hensigtsmæssig måde.
Jeg er af den overbevisning at krop og psyker hænger uløseligt sammen, hvorfor du vil opleve at jeg vil møde dig med det syn at krop og psyke er sammenhængende og skal behandles som en helhed.
Hvis du er blevet nysgerrig på at høre mere, er du meget velkommen til at kontakte mig for en gratis og uforpligtende telefonsamtale på 22 86 80 60.
Du er også velkommen til at kontakte mig via mail: mariakoldsoe@proton.me
